Hiện tượng lạnh tay chân là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ. Nhưng mẹ vẫn lo lắng không biết trẻ sơ sinh tay chân lạnh có nguy hiểm không và nguyên nhân gây ra hiện tượng này là gì? Mời mẹ cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây ra tay chân lạnh ở trẻ
Hệ điều nhiệt ở cơ thể trẻ chưa hoàn thiện
Nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh thường ấm hơn nhiệt độ cơ thể người lớn. Tuy nhiên, cơ thể trẻ vẫn chưa phát triển đầy đủ để tự điều chỉnh nhiệt độ một cách hiệu quả. Con không thể tự làm ấm hoặc tăng giảm nhiệt một cách nhanh chóng dẫn tới phân bổ nhiệt độ không đồng đều ở các bộ phận trong cơ thể.
Đặc biệt là khi thời tiết lạnh, cơ thể trẻ sẽ kích hoạt các phản ứng thích nghi như co mạch để giảm sự mất nhiệt của cơ thể. Khi các mạch máu bị thu hẹp, lưu lượng máu đến các chi cũng sẽ giảm, khiến tay chân trẻ ,có cảm giác lạnh.
Thiếu máu
Thiếu máu làm giảm khả năng vận chuyển oxy tới các bộ phận, làm cho tuần hoàn kém và gây nên thiếu máu ở các chi. Trẻ thiếu máu thường có các biểu hiện khác như da xanh nhợt, mệt mỏi, miễn dịch suy yếu, còi cọc,…
Có nhiều nguyên nhân gây nên thiếu máu, điển hình nhất là do thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng trong quá trình tân tạo hồng cầu như sắt, vitamin B9 hay vitamin B12. Sắt rất cần thiết cho việc sản xuất hemoglobin, một loại protein trong các tế bào hồng cầu vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Khi nồng độ sắt thấp, nó có thể dẫn đến thiếu máu do thiếu sắt, đặc trưng bởi sự mệt mỏi, yếu ớt và tay chân lạnh.
Lưu thông máu kém
Máu không chỉ mang oxy đi khắp cơ thể mà còn mang theo nhiệt. Cơ thể nhỏ bé của trẻ vẫn đang bận rộn phát triển não, phổi và các bộ phận khác nên rất nhiều lưu lượng máu tập trung vào các bộ phận quan trọng này. Điều đó có nghĩa là nhiệt độ phân phối đến các bộ phận xa tim nhất như tay và chân ít hơn.
Thêm vào đó, việc trẻ sơ sinh hầu như không vận động dẫn tới máu lưu thông đến các chi kém. Việc ăn và tiêu hóa sau mỗi vài giờ khiến cho máu phần lớn lưu thông đến dạ dày và ruột, thay vì đến tay hay chân.
Do bệnh lý
Trẻ bị sốt cao đang vào giai đoạn hạ sốt hay những trẻ thường xuyên ra mồ hôi trộm, rối loạn chức năng tuyến mồ hôi khiến cho cơ thể mất nhiệt nhanh chóng gây nên tình trạng lạnh lòng bàn chân, bàn tay. Ngoài ra, một số bệnh lý khác về chuyển hoá, suy giáp bẩm sinh cũng khiến cho hệ thống điều nhiệt của cơ thể trẻ hoạt động kém, trẻ bị lạnh các đầu chi.
Trẻ sơ sinh chân tay lạnh có nguy hiểm không?
Trẻ sơ sinh chân tay lạnh có nhiều nguyên nhân nhưng thường ít gây nguy hiểm cho trẻ nếu bé vẫn ăn uống và sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên, khi chân tay lạnh đi kèm với các dấu hiệu bất thường khác sau đây thì mẹ nên theo dõi sát sao hoặc tham vấn ý kiến của các chuyên gia y tế:
- Da xanh xao, nhợt nhạt hoặc tím tái
- Sốt cao trên 39°C, rét run từng cơn, co giật
- Ngủ li bì, khó đánh thức, các phản ứng không nhạy bén như ngày thường
- Môi khô lưỡi khô, mắt và thóp trũng xuống
- Quấy khóc liên tục, không thể dỗ
- Trẻ biếng ăn, lười bú
- Rối loạn tiêu hoá, suy giảm sức đề kháng
- Nổi mẩn hoặc mụn nước li ti trên da
Cải thiện tình trạng chân tay lạnh ở trẻ sơ sinh
Giúp trẻ làm ấm tức thời
Mẹ nên áp chặt tay chân bé vào người mình để tạo điều kiện truyền nhiệt từ cơ thể mẹ sang trẻ bằng cách để da của trẻ tiếp xúc trực tiếp với da hoặc tăng nhiệt độ của điều hoà nếu trẻ đang ở trong phòng máy lạnh.
Lựa chọn quần áo phù hợp
Luôn cho trẻ mang tất và gang tay. Nếu trời trở lạnh, mẹ hãy đảm bảo rằng bé không mặc quần áo quá chật nhưng mặc nhiều lớp để tạo nhiệt. Chọn vải thoải mái,tránh cọ xát và những vải mềm như cotton hoặc len mỏng.
Dinh dưỡng
Tăng cường các vi chất giúp hỗ trợ quá trình tạo máu vào khẩu phần ăn của bé như:
- Bổ sung sắt cho trẻ thông qua: thịt bò, lòng đỏ trứng gà, sữa đậu nành,…
- Bổ sung vitamin B12 cho trẻ với: thuỷ hải sản nhất là các loại có vỏ, trứng, các sản phẩm làm từ sữa như pho mát, sữa chua,…
- Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D như cá hồi, cá trích, hàu, tôm, nấm,… hoặc cho trẻ tắm nắng/ vận động ngoài trời thường xuyên hơn
Massage chân tay cho bé
Việc massage chân tay cho trẻ ngoài giúp máu lưu thông còn hỗ trợ lưu thông khí huyết, mạch máu giãn nở để nhiệt đi tới các chi tốt hơn.
Thông qua bài viết, hẳn là cha mẹ đã phần nào hiểu rõ và bớt lắng lo hơn khi trẻ sơ sinh chân tay lạnh. Cùng theo dõi những bài viết tiếp theo của chúng mình để được giải đáp các thắc mắc khác và cập nhật nhiều kiến thức chăm con bổ ích hơn.
Bình luận