Sắt và men vi sinh có uống chung được không? Giải thích cho mẹ

08/12/2023 1013 lượt xem

Sự kết hợp giữa sắt và men vi sinh trong liệu pháp điều trị có thể gây nên những thắc mắc cho nhiều người, đặc biệt là về khả năng tương tác giữa chúng khi được dùng đồng thời. Bài viết này sẽ giải đáp câu hỏi “Sắt và men vi sinh có uống chung được không?” bằng cách phân tích cơ chế tác động, lợi ích và những cảnh báo cần lưu ý khi kết hợp hai loại chất này trong quá trình điều trị.

Men vi sinh và sắt là gì?

Men vi sinh là các sản phẩm chứa vi khuẩn có lợi. Chúng giúp kiểm soát vi khuẩn gây hại trong ruột bằng cách cạnh tranh về không gian sống và nguồn dinh dưỡng. Nhờ đó, chúng hỗ trợ duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh vật trong đường ruột, nâng cao khả năng tiêu hóa và giảm thiểu các vấn đề về rối loạn tiêu hóa.

Sắt là một trong ba khoáng chất thiết yếu và rất quan trọng cho trẻ em. Dù chỉ tồn tại trong cơ thể với lượng nhỏ, sắt có vai trò không thể thiếu trong nhiều quá trình sinh học. Chức năng chính của sắt là tạo ra hemoglobin – một loại protein liên kết oxy, vì vậy thiếu sắt có thể gây ra tình trạng thiếu máu dinh dưỡng, một bệnh lý thường gặp ở trẻ em.

Khi nào nên bổ sung sắt và men vi sinh?

Rối loạn tiêu hoá

Rối loạn tiêu hóa thường xảy ra do sự mất cân đối trong hệ vi sinh vật ở đường ruột. Khi điều này xảy ra, vi khuẩn có hại có cơ hội phát triển mạnh, sản xuất ra độc tố gây hại cho lớp niêm mạc của ruột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. 

Trẻ rối loạn tiêu hoá cần được bổ sung sắt và men vi sinh
Trẻ rối loạn tiêu hoá cần được bổ sung sắt và men vi sinh

Các triệu chứng thông thường bao gồm tiêu chảy, táo bón, cảm giác đầy bụng, khó tiêu, chán ăn, nôn mửa và buồn nôn. Việc sử dụng men vi sinh kết hợp với kẽm có thể tăng cường hệ lợi khuẩn và phục hồi chức năng của đường ruột.

Biếng ăn, tụt cân

Trong trường hợp trẻ em biếng ăn và tụt cân, nguyên nhân có thể đa dạng, nhưng thường thì việc bổ sung men vi sinh kết hợp kẽm sẽ có tác dụng cải thiện rõ rệt. Kẽm giúp kích thích vị giác và tăng cảm giác thèm ăn, trong khi men vi sinh hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi và giúp trẻ cảm thấy đói một cách tự nhiên.

Sau khi dùng kháng sinh

Sử dụng kháng sinh có thể gây ra tác dụng phụ do chúng tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và có hại trong đường tiêu hóa hoặc đường tiết niệu. Điều này có thể dẫn đến rối loạn hệ vi sinh đường ruột, với các triệu chứng như tiêu chảy, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc bổ sung men vi sinh có thể giúp khôi phục lại hệ vi sinh vật bị ảnh hưởng bởi kháng sinh, giảm thiểu các tác dụng phụ này bằng cách tăng cường số lượng lợi khuẩn và tái lập cân bằng trong hệ vi sinh đường ruột.

Trẻ sinh non

Trẻ sinh non thường có nguy cơ cao hơn trong việc thiếu hụt sắt do chúng không có đủ thời gian trong bụng mẹ để tích trữ sắt. Sắt là một khoáng chất thiết yếu giúp phát triển não bộ và tạo hồng cầu. 

Trẻ sinh non cần được bổ sung sắt ngay từ tháng đầu tiên
Trẻ sinh non cần được bổ sung sắt ngay từ tháng đầu tiên

Đối với trẻ sinh non, nhu cầu bổ sung sắt cần được xem xét càng sớm càng tốt. Bác sĩ nhi khoa sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của bé và quyết định liều lượng cần thiết. Thông thường, việc bổ sung sắt bắt đầu từ tuần thứ 2 hoặc thứ 3 sau khi sinh, phụ thuộc vào cân nặng khi sinh và tuổi thai.

Xanh xao, hay ốm vặt

Tình trạng xanh xao và hay ốm vặt ở trẻ có thể là dấu hiệu của thiếu máu do thiếu sắt. Thiếu sắt không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn có thể gây chậm trễ trong sự phát triển tâm thần và vận động của trẻ. 

Trong trường hợp này, việc bổ sung sắt cần được tiến hành sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ. Bác sĩ có thể yêu cầu làm xét nghiệm máu để xác định mức độ thiếu hụt sắt và từ đó đưa ra khuyến nghị về liều lượng và phương pháp bổ sung phù hợp. Thông thường, sự cải thiện có thể được nhận thấy sau vài tuần bổ sung sắt.

Sắt và men vi sinh có uống chung được không?

Uống sắt và men vi sinh đồng thời có thể không phải là sự lựa chọn tối ưu. Sắt có khả năng gây cản trở cho hoạt động của một số men vi sinh và ngược lại, một số men vi sinh cũng có thể làm suy giảm khả năng hấp thụ sắt của cơ thể. 

Vì vậy, việc sử dụng chúng cách nhau một khoảng thời gian nhất định, chẳng hạn 1-2 giờ, có thể giúp cải thiện hiệu quả của cả hai. Tuy nhiên, trước khi quyết định uống chúng cùng lúc hoặc cách nhau, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ, đặc biệt nếu bạn đang trong quá trình điều trị hoặc có vấn đề sức khỏe cụ thể.

Thời điểm sử dụng sắt và men vi sinh trong ngày

Sắt và men vi sinh có uống chung được không
Thời điểm bổ sung sắt và men vi sinh cho bé

Sắt

Buổi sáng được coi là thời điểm lý tưởng để trẻ em hấp thụ và xử lý sắt trong cơ thể. Các nghiên cứu chỉ ra rằng vào buổi sáng, lượng canxi trong cơ thể giảm xuống mức thấp, không làm giảm khả năng hấp thụ sắt. Việc tiêu thụ sắt vào thời gian này sẽ tăng cường hiệu quả bổ sung. 

Trái lại, việc dùng sắt vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ và do hệ tiêu hóa hoạt động hạn chế vào ban đêm, cơ thể sẽ chỉ hấp thụ một lượng sắt hạn chế. Các chuyên gia khuyên rằng thời gian tốt nhất để uống sắt là khi bụng rỗng, nghĩa là trước khi ăn 1 giờ và sau khi ăn 2 giờ. 

Tuy nhiên, với trẻ nhỏ, sắt thường được dùng dưới dạng siro có hàm lượng cao. Việc dùng trước bữa ăn có thể gây cảm giác no, ảnh hưởng đến việc ăn uống của trẻ, vì vậy nên dùng sau bữa ăn.

Men vi sinh

Thời điểm tốt nhất để uống men vi sinh trong ngày là vào buổi sáng, khi acid dạ dày ở mức thấp nhất, tạo điều kiện thuận lợi cho men vi sinh tồn tại và di chuyển an toàn đến ruột. Trẻ em có thể uống men vi sinh trước, trong hoặc sau bữa ăn. 

Tuy nhiên, không nên uống khi bụng đói vì acid dạ dày tăng cao có thể tiêu diệt men vi sinh. Để tránh điều này, trẻ nên ăn nhẹ trước khi uống men vi sinh, không để bụng trống.

Bổ sung sắt và men vi sinh một năm mấy lần?

Sắt

Bác sĩ sẽ quyết định số lần cần bổ sung sắt cho trẻ hàng năm, dựa trên thông tin về độ tuổi, chế độ ăn uống, và mức độ thiếu sắt của trẻ. Thông thường, quá trình bổ sung sắt diễn ra trong 3 tháng. Trong một năm, trẻ thường được bổ sung sắt một lần, kéo dài từ 3 đến 6 tháng.

Men vi sinh

Nên cho trẻ sử dụng men vi sinh định kỳ hàng năm, nhưng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để đạt hiệu quả tốt nhất. Men vi sinh cần được dùng liên tục trong khoảng 2 đến 3 tháng.

Ferrolip Baby – Sắt nước an toàn cho trẻ nhỏ

bổ sung sắt dự phòng cho bé
bổ sung sắt dự phòng cho bé

Sắt Ferrolip là một sản phẩm chứa sắt II Bisglycinate, một dạng sắt amin hữu cơ nhập khẩu từ Italia, có hiệu quả cao với khả năng hấp thụ lên tới 90.9%. Sản phẩm này hiệu quả trong việc phòng ngừa và cải thiện tình trạng thiếu sắt ở trẻ em, đồng thời giúp giảm triệu chứng táo bón và cảm giác nóng trong cơ thể.

Liều lượng sắt trong Ferrolip Baby được điều chỉnh an toàn cho trẻ từ 0 tháng tuổi, phù hợp với nhu cầu sinh lý của trẻ. Đây là một sản phẩm chính hãng từ Italia, được nhiều chuyên gia nhi khoa hàng đầu khuyên dùng. 

Ferrolip Baby, với công nghệ Chelate tiên tiến, không gây mùi tanh, dễ uống và có hương vị đào thơm ngon, được nhiều trẻ nhỏ ưa chuộng.

Như vậy, bài viết này đã giúp bạn trả lời được thắc mắc, sắt và men vi sinh có uống chung được không? Nếu còn bất cứ thắc mắc nào khác, mẹ hãy để lại thông tin hoặc liên hệ hotline 02499999669 để được tư vấn và giải đáp nhé!